Cu totii avem dorinta intrinseca de a sti ca am realizat sau ca avem capacitatea de a realiza ceva valoros, important.

Suntem mai motivati sa realizam obiectivele pe care ni le propunem, daca aceste obiective deriva din ceea ce ne dorim sa obtinem in viata. Dorintele noastre, oricat de ambitioase, se pot realiza daca ne setam obiective clare.

Pe masura ce ne atingem obiectivele, increderea in noi insine creste, iar un nivel al increderii in sine crescut dezvolta capacitatea de a ne seta obiective din ce in ce mai indraznete si de a realiza mai mult din ceea ce ne dorim.

Pe de alta parte, daca nu reusim sa ne atingem obiectivele, stima de sine poate scadea, odata cu motivatia noastra de a ne propune sa realizam mai mult.

Intelegerea acestei relatii dintre obiective, realizari si motivatie ne poate ajuta sa stabilim obiective personale realiste care sa ne permita sa obtinem mai multe realizari pe termen lung.

Stabilirea de obiectivele te ajuta sa te concentrezi pe ceea ce vrei sa devii sau pe ceea ce vrei sa obtii in viata, iar obiectivele personale bine definite te ajuta sa-ti masori realizarile, sa-ti evaluezi progresul, sa-ti gestionezi resursele mai eficient, sa-ti descoperi si sa-ti utilizezi mai mult din potentialul tau, asa incat sa obtii mai mult din ceea ce-ti doresti.

Aminteste-ti ca obiectivele se schimba, de la o perioada la alta, pe masura ce evoluezi. Poti sa-ti mentii o motivatie puternica de-a-lungul vietii, avand obiective personale bine definite.

Schimbarea este inevitabila si este singura constanta - asta constata filozoful grec Heraclit :

„Totul curge, nimic nu rămâne neschimbat”.

„Nici un om nu poate să intre în apa aceluiași râu de două ori, deoarece nici râul și nici omul nu mai sunt la fel”

Circumstantele si prioritatile tale se schimba de-a-lungul vietii.

Cand setezi obiective pe termen lung, alege obiective provocatoare si interesante, relevante pentru tine si realizabile, in toate ariile vietii:

  • obiective in aria educationala: ce cunostinte vrei sa dobandesti si ce abilitati doresti sa-ti dezvolti?
  • obiective legate de cariera: ce cariera iti doresti? la ce nivel vrei sa ajungi?
  • obiective financiare: cat vrei sa castigi la un anumit moment din viata?
  • obiective cate tin de etica: ai de gand sa te implicit in viata comunitatii? vrei sa dedici o parte din timpul tau pentru o cauza nobila?
  • obiective din zona socila: cat este de important pentru tine sa iti petreci timp cu prietenii? vrei sa cunosti oameni noi?
  • obiective de familie si camin – ce fel de viata de familie iti doresti? unde ti-ar placea sa locuiesti?
  • obiective legate de aspectul fizic si de sanatate - vrei sa dezvolti abilitati intr-un anumit sport sau sa desfasori anumite activitati fizice? ai de gand sa urmezi un regim alimentar? ai probleme de sanatate pe care vrei sa le rezolvi?

Dupa ce ai stabilit care sunt obiectivele tale, in toate aceste arii, poti incepe sa-ti planifici cel mai bun mod prin care poti sa le atingi.

Stabileste obiective pe termen din ce in ce mai scurt – porneste de la obiective pe termen lung, 5 – 10 ani, apoi stabileste obiective pe termen mai scurt, 3- 5 ani, care sa te ajute sa atingi obiectivele pe termen lung, apoi obiective pe 1-3 ani, care te ajuta sa le atingi pe cele anterioare, obiective pe un an, pe 6 luni, pe o luna si asa mai departe, pana cand ajungi la un plan de actiune pe care sa poti incepe sa lucrezezi chiar acum.